Unser Körper braucht Energie und Nährstoffe (Mikro- und Makronährstoffe), um leistungsstark und gesund zu sein. So ist es kein Wunder, dass eine falsche und ungesunde Ernährung über Jahre und Jahrzehnte zu den heute weit verbreiteten Zivilisationskrankheiten führt.
Ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten:
- Zahnverfall und Karies
- Erkrankungen am Bewegungsapparat (falsche Ernährung und Bewegungsmangel)
- Übergewicht
- Stoffwechselstörungen insb. Diabetes Mellitus Typ 2
- Gicht
- Gallensteine, Nierensteine
- Erkrankungen der Verdauungsorgane
- Gefäßerkrankungen (Arteriosklerose) mit den Folgen Herzinfarkt, Thrombosen und Schlaganfall
- schlechtes Immunsystem, Infektanfälligkeit
- Darmbeschwerden und Reizdarmsyndrom